Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga…

is een actieve en dynamische vorm. Door ademhaling, beweging en concentratie samen te voegen zal het lichaam warm, flexibel en krachtig worden.

Meditatie in beweging.

Onze gedachtes gaan naar de achtergrond en de focus ligt op wat er zich op dat moment afspeelt.
Voelen en ervaren op de mat, jouw moment!

Docent: Ellen Hartsteen

Schrijf je nu in voor een proefles via onze gratis dagpas.

Abonnementskosten

  • 1 x per week € 6,50 per les