Isolaties

Je beweegt bij het dansen verschillende delen van je lichaam onafhankelijk van elkaar, zoals bijvoorbeeld alleen je heupen, alleen je hoofd, alleen je schouder, etc..

Krachtige heupbewegingen worden gecombineerd met soepele vloeiende bewegingen.

Het gebruik van Isolaties

Het leren van isolaties heeft ook enkele positieve bijwerkingen: het versterkt je rugspieren, versoepelt je gewrichten, het verbetert je evenwicht en je krijgt er een mooiere lichaamshouding van!

Maar vooral is het heerlijke om te beoefenen!!!

Datum: 12 juni 2018

Tijd: 19:15 – 21:15 uur

Kosten: € 7,50 p.p.